Itt hallgathatod meg, e fontos témáról, a velem készült riportot
 |
Ha szívesebben olvasol, itt is kapsz jó tanácsokat
Hagyma, káposzta, paprika és társai, avagy igazából mit nem tudsz megemészteni?
Biztosan te is ismered, s már használtad is a következő kifejezéseket:
- „gombóc van a számban” (torkomban, gyomromban)
- „ezt képtelen vagyok lenyelni neki”
- „összeszorult a gyomrom”,
- „felfordul a gyomrom”,
- „hányingert kapok ettől az alaktól”,
- „ezt a dolgot, nem tudom beemészteni”
- „félelmében becsinált”,
- „fosik félelmében”
- „hasfájásom lesz tőle”,
- „megfeküdte a gyomrom”,
- „le kellett nyelnem a békát”,
- „elöntött a sárga irigység”
- „epés megjegyzést tett rám”
- stb…
Nézzük az emésztési gondok LELKI okairól példákat:
- Ha az emésztésről beszélünk, biztosan neked is, az ételek megemésztése, jut az eszedbe. Igen, mert ez így is van!
- De nemcsak az ételeket emészted meg a teljes emésztőrendszerben, hanem az életedet, a veled történő eseményeket, a jót-rosszat is, stb.
- Nyilván, ha jó dolog történik veled, azt könnyen „beemészted”, a rosszat persze kevésbé!
- Az érzelmi bizonytalanság, elégedetlenség, kellemetlenségek, harag, mérgelődések, félelmek, aggodalmak, izgalmak … erős hatással vannak az emésztőrendszeredre.
- A nyelőcsöved, gyomrod, epéd, hasad különböző módon, de mindenképpen azonnal jelez, ha valami „megakadt” benned!
- A helytelen gondolkodás: Mégis, az emésztőszervi panaszok jelentkezésénél azonnal azt kezded el keresni, mit is ettél, az elég friss volt-e, nem volt-e túl zsíros, hideg-meleg, sós, fűszeres, volt-e héja, magja? Biztosan azért puffadok, azért megy a hasam, vagy azért van szorulásom, mert… s, utalsz az ételre! Ezek a tünetek minden esetben valamilyen nehéz élethelyzeted, rossz közérzeted belső szerved általi megjelenése. Itt is, a gondolataid, érzelmeid befolyásolják tested működését! Így emésztőrendszered javulásához, önmagában kevés lesz a sport, a diéta és bizonyos ételek elhagyása.
„Mert, ha futás közben a főnököddel való vitád jár a fejedben, és őt szidod, morogsz, és az egész helyzetet kilátástalannak látod, hát sajna a futás önmagában nem fogja megoldani. Abban azonban mindenképpen segíthet, hogy a feszültségeidet valamennyire csökkenti, s már az is valami.”
” Ha nem vagyok hajlandó megbocsátani a sógoromnak, hogy nem hívott meg a karácsonyi partira, akkor én szenvedek ettől. Nem ő kap gyomorfekélyt, nem ő fog forgolódni éjjel az ágyban, nem ő borul ki és nem neki lesz rossz szájíze. Velem történik meg ilyenkor mindez. Nem véletlenül tanácsolják nekünk: “Bocsáss meg az ellened vétkezőknek! Csak így maradhatunk egészségesek és boldogok. A nem-megbocsátás az egyik legfőbb betegség kiváltó ok, hiszen a savanyú gondolatok a testet emésztik.” Mr. Andrew Matthews
A fogaiddal pedig ételt KELL rágni!
- Tehát nem ezzel tekered le pl. a műanyag kupakot.
- Nem fogó helyett kell használnod!
- Azért nem erős a fogad, mert a dolgaidon, egy-egy problémád megoldásán rágódsz!
- Latolgatod az esélyeket, tele vagy aggodalmakkal, a körmödet rágod (pl. a karalábé helyett!), amiatt, hogy mi lesz holnap?
- Nem eszed meg, sőt előre levágod, a kenyér ropogós héját, nehogy megsérüljön a fogad. Már így is laza kicsit! De amit nem használsz rendeltetésszerűen az egy idő után, elromlik!!!! Tehát mosd meg a fogad, minden étkezés után, ha úgy érzed jónak! De! Rágd meg az ételt, ne pépesíts, ne kíméld feleslegesen a fogad! Attól lazul ki a helyéről, hogy nem használod!
Sok szeretettel várunk Téged:
Horváth-Lukács Judit
Szeretnék jobban lenni, érdekel a kezelés, masszázs, reinkarnációs foglalkozás!
Kérem, vegyék fel velem a kapcsolatot!